Re: Вкладывайте деньги в качество жизни!
Цитата:
Сообщение от Dkflf
Я вообще не понимаю,зачем для поддержания здоровья нужен капитал ?? Бегать и прыгать можно бесплатно,главное,заставить себя,вот и все,фрукты сезонные тоже недорого стоят,правильное питание -это супы и каши,тоже ничего сложного, длительные прогулки.
|
В современных продуктах нет того количества витаминов, которые бы позволяли покрывать суточную потребность. Сдайте анализы и убедитесь в этом сами. Именно поэтому здоровьем и принято заниматься. Как минимум, надо знать свои слабые места, чтобы вовремя обнаружить любую наследственную болячку, которой совершенно наплевать на то, как вы бегаете и прыгаете.