Как бросить пить?

Сообщение от Сандро Боттичелли

а я вот знаю лекарство одно, его можно в еду и питье подливать (без ведома больного), действует оно так, если нет алкоголя в крови - то никак вообще, а вот только выпьет чел - так сразу тошнит, сердцебиение усиливается и вообще страх нагоняет. Вот например если съесть плохое яблоко=стошнит=плохо очень=на след день уже и не захочешь его есть=организм сам отторгает

Сообщение от Pashkim

Самый лучший способ бросить курить - просто не начинать! Сам курил 3 года. Бросил сам, без таблеток, пластырей, книг всяких. Однозначно нужна сила ВОЛИ. Я посчитал сколько я потратил за 3 года жаба задушила взял себя в руки и бросил! Так что кто курит и думает бросать...все в ваших руках!

Сообщение от Rafat2011

пить надо. но в меру

Сообщение от disss

У меня другая ситуация была:

Пил, бросал, опять начинал, опять бросал, и так продолжалось несколько лет, но пил чаще, чем не пил так сказать. Но только щас понимаю, чем больше я зарабатывал, тем более ленивым ставал и тем больше хотелось гулять. НПиво всегда считал слабо алкоголкой, которая не способна причинить вреда. Вот и пристрастился, начиналось все с 0,5 , через недельку 0,5 уже было только горло смочить, потом перешел сразу на 1л, потом через пару недель акция, 1,25 по цене 1литра. Через месяцек регулярного пивопения, подумал, что мелочиться и покупать тот 1.25, возьму сразу 2, оставлю типа на завтра. Короче, итог - закупался сразу 4-5 литров на вечер под фильм, и 300-400 грам сушеной с перцем и приправой рыбёхи. Выпивал все под чистую, высыпался на следующий день по 10-12 часов, так как работа не сильно привязана к какому то графику, и в тот же день еще умудрялся идти на тренировку.

Иногда одного обещания самому себе мало, что бы простимулировать себя на такой "подвиг", так я просто поспорил с женой на честное Мужское слово, и с парой близкий друзей на деньги, что брошу пить и курить, и сяду на спортивную диету (так как когда то был заядлым спортсменом в тренажерке), Побольше белка и тяжелый углеводов (которые способствуют росту мышечной массы и снижению холестеринов в крови, то есть похудению).

На месяц полностью восстановился, снова появилась уверенность в себе и своих силах при обыденной прогулке по городу, а то раньше с будуна или недоспав, выходиш на улицу, а окружающих воспринимаешь подсознательно как зомбаков и потенциальную опасность.

И Самое важное — снова появилось желание работать и само совершенствоваться далее.

добавлено через 2 минуты
__________________________________________________ ____________________ого создал темку)) только заметил сколько страниц на постилось, а ведь создавал когда то для того что бы постов наростить, так как в то время в голову ничего другого не приходило, и была реальная проблема))

Сообщение от fbi1983

Так что не надо искать всё заложено исключительно в человеке и как он будет настроен , так оно и будет . И ни какие кодеры и целитель не смогут помочь пока сам человек к этому не придёт .

Сообщение от disss

Поделитесь своим опытом, кто как бросил пить, если таковые есть)?

Сообщение от disss

сила воли + ломом по голове)