Re: Как бросить пить?
Цитата:
Сообщение от Grekre1
а вот курить как бросить не знаю,может кто подскажет?
|
Курить надо не бросать, а прекращать. Хотите прекратить -смотрите на пачку, которая у Вас в руках, откладываете ее в сторону и больше не достаете из нее сигареты. Вы же хотите прекратить, так зачем откладывать на понедельник?
Через пару дней можно взять и наконец то прочитать книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Она придаст немного уверенности в Ваших силах.
Я уверен, у Вас получится.