Re: Занимаетесь ли вы спортом, если да, то каким?
Цитата:
Сообщение от kapron2
Занимаюсь тяжёлой атлетикой, уже давно, этот спорт стал образом жизни. Иногда очень сложно вписать этот спорт в развлечения или отдых. Постоянно требуется режим питания и тренировок. В общем на любителя, а мне нравится ещё и потому, что спасает от алкоголизма которого в нашей жизни сейчас предостаточно.
|
Отличный спорт. Да, было дело... К сожалению счас мало где есть ТА помосты даже в больших городах ( я имею ввиду для взрослых любителей). Все заполонили американомодные тренажеры.
Вписал, как смог, ТА в жизнь так: 3 раза в нед. занимаюсь, если мало сил и времени-хоть на 20 -30 мин, но иду в зал по любому. Из восстановителей кроме протеина ничего. Да и старый стал чтоб ещё чем то пичкать себя.. Но ТА это любовь на всю жизнь.