Re: Психология успеха. Как избавиться от привычки откладывать большую часть дел на по
Цитата:
Сообщение от Elena Orehova
Думаю, что многие со мной согласятся, что не имея нормального здоровья или другими словами хорошего самочувствие , добиться успеха в любом начинании - это без вариантов. Нашла в ютубе замечательное видио с простыми упражнениями по восстановлению оптимального состояния и тела и ума предложные Вечеславом Смирновым .
добавлено через 1 минуту
Это так. Мозг нужно разгружать просто обязательно! Оказывается при перенагрузке некоторые части головного мозга просто выключаются! Поэтому упражнения релакса очень полезны
добавлено через 3 минуты
Да. слова "нужно ", "должен" лучше заменять на более мягкие
|
О, Селестия! И зачем стока многа букафф? Для того, чтоб не было "перенагрузки", достаточно всего лишь соблюдать режим дня, вот и всё.
Ну а насчёт "нормального здоровья" - ночные бдения и неорганизованность, это более верная дорога к сердечно-сосудистым заболеванием и онкологии, чем работа с 8 до 17 в сталилетейном цеху. Плюс ещё стрессы: заказчик снизил рассценки или "Пантеон Финанс" соскамился, бида-бида! Потому не удивлюсь, что большинство теперешних "фрилансеров", "трейдеров". "копирайтеров" и т.д. не доживут до 50, впрочем, это даже радует: собаке - собачья смерть.