Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать? - Здоровье и спорт

11.04.2021, 14:19

#41

DianaSemashko

Любитель

Имя: Ди

Пол: Женский

Возраст: 36

Адрес: Нижний Новгород

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 14.12.2017

Сообщений: 99

Благодарностей: 1

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

Я считаю что наиболее оптимальным решением станет правильное питание, это то, благодаря чему вы можете и вкусно питаться, и, в то же время, не поправляться. Идеальное решение для любого человека

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер

11.04.2021, 15:21

#42

Lavannida

Интересующийся

Пол: Женский

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 03.01.2020

Сообщений: 704

Благодарностей: 0

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

Соглашусь насчёт правильного питания, это действительно важно для создания и поддержания красивой фигуры, ну и разумеется без спорта никуда, если нет возможности посещать фитнес-центр, тогда можно и дома вполне успешно заниматься, было бы желание. Я себя не держу в очень строгих рамках, на собственник опыте поняла что в этом никакого смысла нет, только сорвётесь в итоге. Можно и нужно позволять себе вкусное, жареное, фаст-фуд, просто делать это редко и в умеренных количествах. Я раз в месяц стабильно ем, на фигуре не отражается. А раз в неделю позволяю себе качественные сладости из натуральных ингредиентов, как, к примеру, эти умопомрачительные кондитерские изделия прямо из Швейцарии, если не пробовали, попробуйте, оно того стоит)

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер

12.04.2021, 15:05

#43

rahma

Любитель

Имя: Султан

Пол: Мужской

Адрес: Самара

Инвестирую в: HYIP

Регистрация: 23.08.2017

Сообщений: 140

Благодарностей: 4

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

Пробовал разные виды питания. Хорошо разгружает сокотерапия - когда соки натуральные холодного отжима, так же неплохо голодание, если пить чай с медом. Пробовал питание без мяса, пробовал с мясом. Сейчас стараюсь быть на сбалансированном. В магазинах продукты мало берем, в основном из деревни

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер

Мистера Голда знаешь?

31.10.2021, 16:58

#44

cerun

Интересующийся

Пол: Мужской

Инвестирую в: Свой бизнес

Регистрация: 27.10.2021

Сообщений: 9

Благодарностей: 1

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

Просто кушать что хочешь, и когда хочешь. Но! Сахар и хлеб в любом виде - зло. Сахар можно кушать в редких случаях особой активности, а хлеб, лаваши, картошка, короче углеводы - это ад

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер

06.01.2022, 14:53

#45

opiumnaja

Интересующийся

Возраст: 36

Регистрация: 11.05.2021

Сообщений: 58

Благодарностей: 0

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

От питания зависит не то чтобы многое, а очень многое. Вам могут утверждать разное по этому поводу, а вы просто попробуйте хотя бы месяц питаться правильно, добавить больше зелени в рацион, сократить ирное, жареное и мучное, и вы почувствуете легкость, вам захочется больше двигаться, и это ли не показатель что вы на вернм пути? Я сейчас составляю рацион для пациентов нашей больницы, работаю тут уже третий год, и мы постоянно стараемся совершенствоваться и двигаться вперед. Сейчас вот хочу предложить руководству больницы систему таблет-питания, описанную здесь https://termopodnosy.ru/stati/tablet-pitanie , действительно хорошая идея в нынешнее время, согласны?

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер

09.02.2023, 17:56

#46

Dragomanow

Интересующийся

Пол: Мужской

Регистрация: 12.11.2020

Сообщений: 10

Благодарностей: 2

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

Я принимаю подсолнечный лецитин регулярно, курсами в год, хотя врач советовала, наверное, делать перерывы между ними. В течение трех месяцев у меня не было аллергии. Лецитин я принимаю и для профилактики простуды, с каплями пихтового масла, которые тоже активно использую для повышения иммунитета. В них также входит витамин Е, который повышает сопротивляемость организма инфекциям и укрепляет сосуды. Наш Лецитин можно также использовать для снятия головной боли, он хорошо тонизирует. Вижу хорошие результаты. Улучшилось самочувствие, существенно уменьшилось время на сон, сильно уменьшился метеоризм. Продолжаю принимать.

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер

01.05.2023, 18:08

#47

Lavannida

Интересующийся

Пол: Женский

Инвестирую в: Форекс

Регистрация: 03.01.2020

Сообщений: 704

Благодарностей: 0

Re: Чем питаться, чтобы отлично себя чувствовать?

Я думаю, что очень важно питаться правильно не только для поддержания веса, но ещё и для здоровья. Сама сейчас стараюсь перейти на пп, после работы на сайте https://u-are.beauty/ читаю про то, как это сделать, как в целом довести свою фигуру до идеала, много полезной информации. Где вы черпаете полезные советы?

__________________

Реклама: FoxMixer — надежный, проверенный временем биткоин миксер