Как научиться правильно распределять свое время и успевать все

У некоторых людей, есть такое явление как "боязнь успеха". Они могут считать, что если они успешно закончат свои дела, то им нечем будет заняться, поэтому они тянут.

В статье правильно все сказано, что нужно поставить себе цели в графу "А", и только по ее исполнению уже приступать к остальным.

В первый раз слышу такую формулировку, но она многое объясняет, я тоже этим "болею", боюсь остаться без дела. Спасибо за ваше мнение.

Решить то, можно, но я вот допустим много себе в чем отказывала, даже в том же отдыхе, теперь я трудоголик, я не представляю себе, чтобы я хотя бы час или два полежала на диване и посмотрела какой-нибудь фильм. Во мне выработалась привычка постоянно что-то делать, не знаю хорошо это или плохо, но порой у меня просто часто нет настроения и появляется депрессия

Научится правильно распределять свое время, это очень сложно именно для тех, кто вообще плывет по течению, поэтому правильно распределить свое время и успеть сделать все, это зависит от самого человека.

Моя проблема в том , что я многое переношу на завтра и так каждый день. Буду следовать вашим правилам, надеюсь, это мне поможет

А вот это от усталости,что плохого в том,чтобы посмотреть фильм? Я тоже трудоголик,поэтому сморю фильм и вяжу на заказ ))) Меняю виды деятельности.

Самое трудное, это правильно разграничить временные рамки. Для меня пока трудно жестко их придерживаться. Всегда +/- пол часа перебор идет.

Планировать время и дела - всегда так делаю. И помогают записи-что и когда сделать надо. Тогда все успеваешь.
А вообще женщина способна в одно время делать несколько дел: торговать, убираться, варить, кормить детей и т.д.
У мужчин на все это уходит времени в 2 раза больше. Допустим утром, когда встаю я, то варю сразу несколько каш детям. И по ходу сама завтракаю. Муж же только может себя обслужить и поесть. Некоторые раскачиваться долго могут. А все потому, что нет концентрации на делах.
Все это входит в привычку. Я ненавижу людей, которые опаздывают на встречи. Значит этот человек не только не умеет планировать, но и рассчитывать время не может.

Совершенно верно! Всегда ставлю столько задач, сколько можно выполнить, чтобы оставить время для отдыха. Заметила, что эффективность повышается, если есть возможность после работы хорошо отдохнуть и отвлечься от завтрашней намеченной работы.

Спасибо за статью! Полезная! Хочу добавить ещё золотое правило: от сложного к менее сложному, либо сначала те дела, которые отнимают больше всего времени, движение к наименее трудозатратным!

Расписывать все в блокноте или ставить заметки на телефоне,и главное не торопиться делать не спеша и не все сразу ))))

Столкнулся с такой проблемой, очень много планирую, различных техник испробовал, и колесо баланса из книги экстремальный тайм-менеджмент, и правило Паррето, и 3 важных дела.
Проблема в том, что на долго меня не хватает. Цели уже столько раз писал, что уже воротит от этого. После найма, в бизнесе, тяжело организовать себя. Как вы с этим справляетесь?

Достойная литература!Хоть и говорят что он большую часть своих идей скомуниздил у западных коллег, но его книги очень мне нравятся!
Книга "Тайм-драйв. Как успевать жить и работать" стала последней каплей катализатора после которой я решил менять свою жизнь.
Рассуждениям о времени которые были в моей голове как раз не хватало именно этой капли!
Я даже отзыв про эту книгу написал.
https://spasibovsem.ru/responses/knig...m-vremeni.html
И начал основательней размышлять о своей жизни и именно ВРЕМЕНИ.
Вот даже завел для опытов и выражения мыслей:
https://zen.yandex.ru/id/5a340978a815f17265fc1beb
Как-нибудь поплотнее этим займусь.

добавлено через 7 минут
andreyybear, Попробуй сначала выяви те цели которые тебе действительно ВАЖНЫ!
Я вот даже такую тему попытался поднять "Конечная цель.Задумывались ли ВЫ о ней?", но как ни странно мало кто обращает на это внимание, а ведь это достаточно важно!
Попробуйте посмотреть
https://www.youtube.com/watch?v=XLWFrQveopM https://www.youtube.com/watch?v=XLWFrQveopM Если кратко 16 минута видео!Шкала приоритетов о том что важно для тебя и что нет.

добавлено через 8 минут
"Признай что на самом деле для тебя важно"-одна из многих ключевых фраз данного видео.

Именно.Я пробовал урезать отдых,но уже через пару недель поймал такое утомление,что край!Организм начинает сыпаться,пропадает мотивация,нервозность...!Короче не стоит загонять себя!Шаг назад,два вперёд!

Я каждый день составляю для себя некий план действий. То есть определяюсь что мне за этот день надо сделать, какие порешать проблемы и дела, и соответственно что для этого всего мне нужно предпринять. По этому плану и действую.

Дело нужное, но... Я просто держу в голове самые срочные дела и решаю их по мере доступа - физического, временного, как получится. Чем меньше думаю о планах, тем больше времени у меня остаётся на их реализацию. И ещё я решила, что нужно больше отдыхать. Зашиваюсь иногда, а это очень плохо сказывается на работоспособности.

Аналогично, каждый день утром составляю план работы и стараюсь не переносить запланированное на следующий день, чтобы не накапливать работу.

Вы на себя работаете? У Вас так режим не сбивается? Что делаете, если не получается выполнить за день всё, что хотели?

Чтобы не зашиваться, всё и должно быть разложено по полочкам как по мне. Есть конечно моменты, которые не получается сделать к примеру в этот день по своему плану. Тогда выбирается приоритеты, что-то переносится, а что то другое решается заранее.