Как заставить себя реализовывать цели?

Сделать публичную оферту на цель.

Я считаю, что ставить лишь те цели от которых сердце бьется сильнее, которые позывают тебя действовать. ведь на встречу к любимой девушке не надо себя мотивировать идти, не надо мотивировать себя ехать в аэропорт ночью, когда летишь смотреть прекрасные страны!

Неудачи развивают, если к ним правильно подойти...

Все очень просто, встань с дивана и реализуй, только не переноси на завтра или на неделю, а делай прямо сегодня!!

Работать над собой годами. Не позволять себе расслабляться в ущерб целям. Спорт тоже хорошо тренирует силу воли. Причём любой спорт.

И даже игра в шахматы?

Перестать смотреть телевизор мозги разрушает и уводит от целей

Эту мысль Вам навязали. Делайте то, что нравится.

Настойчиво идти к ней (цели) и все получится)

я себе вечером задаю установку на следующий день! если я ее выполняю радую себя вечером чем-то приятным или вкусным если не выполняю наоборот во всем себе отказываю! вот такое самовоспитание!

У меня постоянно не получается начать и добить поставленную цель. Сейчас наставника, который уже поставил мне первую цель. Сейчас надо выполнить ее.

Надо вывести себя из зоны комфорта и поместить в то общество где не выполнив ваши цели и мечты вам будет не комфортно. тогда они быстро выполняются.

Первая и основная мотивация, это Важность данной темы, если она очень слабая, то хоть за заставляйся!)
Так же, имеет место быть Интерес к занятию, без интереса, вообще ни куда не сдвинешься.
К примеру: Больше важности --> Больше интереса --> Больше мотивация --> Больше опыт, достижения пр.

Можно посмотреть мотивирующие ролики. Хотя, все зависит от самого человека.

Сходить в отделение почты России и глянуть на старух!

Не тупить и не лениться

Можно медикаментозно поднять уровень мотивации. Например, ноотропами (они позволяют реально хорошо концентрироваться на цели).
Как уже сказали выше, есть еще такая вещь как "зона комфорта" и если из нее выйти, то мотивация резко возрастет. Это один из наиболее действенных способов, т.к. я видел довольно много людей, которые именно за счет этого способа показывали впечатляющие результаты (я один из них, как ни странно). Вся проблема этого способа в том, что вытащить себя из зоны комфорта чрезвычайно трудно, хотя в моем случае это произошло не по моей инициативе, так что мне было легче.
Еще можно сделать достижение цели самым приятным занятием из тех, что вам приходиться делать за день. Звучит глупо, но если убрать все развлечения из жизни, то именно работа на эту ЦЕЛЬ будет самым приятным и вы будете работать гораздо охотнее.

обливаться каждый день холодной водой ))

Лень от себя отогнать подальше

А как это сделать?