MMGP logo
Присоединяйтесь к нашему инвестиционному форуму, на котором уже 649,350 пользователей. Чтобы получить доступ ко многим закрытым разделам и начать общение - зарегистрируйтесь прямо сейчас.
Если Вы не знаете куда поместить тему, пишите ее сюда. Этот раздел доступен только зарегистрированным пользователям! Зарегистрироваться можно здесь
Первый пост Опции темы
Старый 07.08.2024, 11:32
#1
Интересующийся
 
Регистрация: 13.08.2021
Сообщений: 64
Благодарностей: 0
Образ жизни при гипертонии

У меня хроническая гипертония уже давно. Вот стало интересно, какой образ жизни вы придерживаетесь с таким заболеванием? Выпиваете и как часто? Курите?
Futret вне форума
Старый 07.08.2024, 14:15
#2
Интересующийся
 
Регистрация: 06.07.2023
Сообщений: 24
Благодарностей: 0
Re: Образ жизни при гипертонии

У меня гипертония, но я контролирую свой образ жизни. Курить уже давно бросил, гораздо лучше себя чувствую. Стараюсь ежедневно зарядку делать, правильно питаться, алкоголь практически полностью исключил. Из-за алкоголя может постоянно расти артериальное давление, можете почитать про гипертонию и алкоголь в научной статье https://shishonin.ru/poleznaya-infor...i-gipertoniya/ Лучше совсем не пить, но если хочется, то в умеренных количествах и стоит заменить крепкий алкоголь, на слабоалкогольные напитки.
kokolo вне форума
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Быстрый переход
Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Своеобразный образ жизни трейдера Александра 81 Психология трейдинга 89 06.04.2023 10:59
Ставки как образ жизни Владимир Ткач Стратегии и прогнозы 4 24.08.2017 18:53
Здоровый образ жизни – как привычка! tiu-bik Здоровье и спорт 1 20.04.2017 17:42
Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ) _KaM_ Курилка 39 14.11.2013 01:44
РазноЖЖение Личности как образ жизни imstrange Оценка сайта! 2 13.02.2010 17:15