Как избавиться от негативных мыслей?

Не каждому человеку повезло родиться оптимистом. Многие ежедневно изнуряют себя печальными мыслями о прошлом и будущем. Известные классики давно описали все особенности человеческой жизни. Сегодня только ленивый не прислушивается к советам философов. Но как сделать мудрые слова основой своей жизни? Как избавиться от негативных мыслей, что гнездятся в голове?

Человек притягивает к себе то, о чем думает. Иная мысль гласит, что мы – есть то, что мы думаем. Вы не замечали, что позитивные люди всегда живут хорошо? Они притягивают в свою жизнь успех невероятным образом. Все дело в способе мышления и образе жизни. Вы можете всю жизнь провести за перебиранием плохих мыслей. Другие потратят это время на самосовершенствование.

Вам удастся избавиться от негативных мыслей, если вы решите окончательно поменять свою жизнь. Для этого не нужно ждать понедельника или субботы. Живите моментом. Не тратьте время на самобичевание, страх, негативные мысли. Думайте о том, что вам нравится. Каждую секунду притягивайте образ человека, которого вы любите. Улыбайтесь, думая о прекрасном. Позитивное мышление – это привычка. На протяжении двадцати одного дня не позволяйте себе думать о плохом. Улыбайтесь, где бы вы ни были. За это время может сформироваться любая привычка.

Признайтесь себе, что ваши мысли становятся причиной плохого настроения. Лечите себя приятными эмоциями. Гуляйте с друзьями, заводите новые знакомства, влюбляйтесь! Если жизнь будет полна эмоций, вы забудете о том, что раньше страдали от неприятных мыслей. Не находите отговорки, не оправдывайтесь, не ведите одинокую жизнь. Поднимитесь с дивана, смело ступайте в новую жизнь. Вспомните, кто из богатых и успешных людей был ленивым? Конечно, вы не знаете. Чтобы добиться успеха, нужно не просто избавиться от негативных мыслей, но и научить этому других.

Действенный способ изменить мышление – начать думать только о приятном. Напишите на стене своей комнаты несколько высказываний известных философов. Когда в голову лезут плохие мысли, читайте вслух то, что вы видите перед глазами. Не делитесь с окружающими своим стремлением избавиться от негативных мыслей. Чужие слова могут заставить вас бросить все. А вы должны помнить, что только идущий осилит дорогу.

Исключительные права на статью принадлежат mmgp.ru

не замечали. да, им в чем-то, возможно, и легче, именно, потому, что они не зацикливаются на своих неудачах. но меньше их (неудач) в жизни от этого не становится. так же как у всех черные полосы сменяются на белые. главное, как человек к этому относится.

всегда живут хорошо и весело только полоумные. вернее, они сами так считают, им всегда всё хорошо

Офигеть вы не оптимист..............

Вот интересные мысли, особенно по поводу написать на стене фразы великих философов) Думаю жена конечно будет против) Вообще иногда человек строит проблемму в голове, а на саом деле ее нет( раздувает из мухи слона)

Действительно нужно больше думать о хорошем. )) О том, что люди вокруг в общем-то или в чем-то замечательные, дети красивые и любознательные, домашние питомцы пушистые и веселые... войны нет в конечном счете. Да и вообще, "жить стало лучше, жить стало веселее, товарищи!"

Наверное я покажусь немного странной, но я смотрю ужасы или что-то в этом вроде, если честно то это отвлекает когда ты смотришь, что-то такое страшное или захватывающее, ты сразу забываешь обо всем. Ну а кому-то помогают чтение книг. Спасибо за статью, было очень интересно.

Каждый проходит это. В детстве и юности я читала взапой книги. Просто оторвать меня не могли. Уходила с головой в мир тот...И это помогало очень сильно избавиться от суеты, которая царила в школе и дома. А вот выросла, семья, заботы появились. Начала смотреть "видики". Пересмотрела много ужастиков и триллеров. И сериалов, кстати, тоже. Потом "наелась" и вообще перестала что-то читать и смотреть. Ну журналы - святое дело. Даже их выписывала помнится.

Ученые, и психологи в том числе, давно доказали, что просмотр ужастиков полезен для человека и его психики. Так что ничего странного. )))
Ради просто отвлечься -- кто-то смотрит запоем фантастику, я, например, детективы люблю. Хотя давно уже выбираю фильмы, руководствуясь больше симпатией к актерам. Если кто бесит, так вряд ли буду смотреть, а то можно ведь и телик об стену сгоряча.

Во время я на статью эту наткнулся. Позитивно!
Я может не со всеми сравнениями или доводами согласен, но мысль я считаю правильной.
Вообще отличной практикой считается медитация. Она дает тебе возможность концентрации на том, что тебе действительно нужно. И мысли сами выстраиваются в нужном направлении.
А вот позитивное мышление оно и так у всех есть. Все делают так чтобы им было хорошо, только что из этого получается.
Всем позитива

Совет древний как мир "не живи прошлым" для того что бы достичь результатов в будущем. И для этого надо себя чем то занимать, книги, работа, спорт и тогда мысли негативные сами рассеяться.

В этом Мире всё зависит от нас самих, хотя бы потому что на каждое событие, существует несколько точек зрения, и какую точку зрения мы выберем позитивную или негативную зависит только от нас.

Хороший , дельный совет . Но как не крутите , а в нынешнем мире становится все сложнее жить одним позитивом .

Это опять же точка зрения!

Как только поймаете себя на том, что в голове крутятся негативные мысли, сразу же спрашивайте себя: у меня что много времени свободного есть и некуда свою энергию девать, что я так много времени негативу уделяю?

Медитация избавит от проблем с негативными мыслями

Это не факт!

От негативных мыслей (и эмоций) лучше всего избавляют любимые люди. Как говорится, здорово, когда с радостью идешь на работу и с не меньшей радостью с работы спешишь домой.

Не вести одинокую жизнь, а общение в инете считается одщновой ж-знаю??

Очень позитивный и ободряющий текст, спасибо.

Улыбаться- хорошая привычка! Статья хорошая. Спасибо.